dong tac plank

Tác dụng 'thần thánh' của bài tập plank đối với cơ thể
7 năm trước Khoa học - công nghệ
Plank là một trong những bài tập giúp giảm mỡ bụng, săn chắc cơ hiệu quả nhất ai cũng có thể dễ dàng tập tại nhà. Với bài tập này bạn không phải mất nhiều thời gian và công sức, nhưng kết quả mang lại sẽ khiến bạn không khỏi bất ngờ.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO