5 bước giúp phục hồi nhan sắc toàn diện sẵn sàng đón tết
Khoa học - công nghệ - Ngày đăng : 11:11, 11/01/2017
1. Tẩy da chết với muối
Thực hiện tẩy da chết 2 lần/tuần không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết gây xỉn màu, da sẽ hấp thu kem dưỡng tốt hơn và đối với da mặt thì tẩy da chết thường xuyên cũng giúp da mặt sau trang điểmmịn màng, rạng rỡ hẳn lên.
Chỉ cần 10 phút dùng bàn chải, chải khắp cơ thể trước khi tắm hoặc sử dụng muối khoáng thoa đều lên toàn thân, massage nhẹ nhàng. Việc này giúp kích hoạt sự lưu thông của những mạch máu nhỏ dưới da, loại bỏ các tế bào da chết, làm bề mặt da trở nên tươi mới hơn.
2. Dưỡng trắng da
Thời tiết se lạnh những ngày cuối năm dễ khiến da bị khô cùng với việc thường xuyên trang điểm và tẩy trang làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Do đó, nên ưu tiên chọn các sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm cao, chứa nhiều tinh chất giúp sáng da. Sử dụng buổi tối trước khi đi ngủ và sáng khi thức dậy kết hợp với massge nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn.
Và đừng quên đắp mặt nạ dưỡng da với thành phần dưỡng chất từ thiên nhiên ít nhất 2 lần/ tuần. Nếu có điều kiện bạn thỉnh thoảng cũng nên ghé đến spa để làn da có thể được chăm sóc toàn diện hơn.
3. Chăm sóc mái tóc
Đây là thời điểm thích hợp nhất nếu bạn muốn thay đổi kiểu tóc mới, màu tóc mới, phục hồi hay hấp dầu cho tóc… Đừng đợi đến sát ngày 29, 30 mới ra tiệm làm tóc bởi những ngày này khách rất đông bạn phải tốn thời gian chờ đợi lâu, chưa kể nếu tóc khi làm xong không được ưng ý thì cũng không có thời gian để chỉnh sửalại.
Bên cạnh đó, để có mái tóc suông mềm, bóng đẹp tự nhiên thì đừng quên ủ tóc tại nhà với các hỗn hợp kem ủ từ thiên nhiên tại nhà 1-2 lần/ tuần.
4. Đừng quên làm đẹp cho đôi mắt
Không chỉlễ tết mà bất cứ thời gian nào trong năm bạn cũng cần ưu ái chăm sóc cho đôi mắt của mình. Hãy dùng mặt nạ dưỡng mắt để khắc phục và giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, thâm quầng và bọng mắt sưng.
5. Tập luyện với cường độ cao hơn
Tập luyện thể thao với cường độ nhiều hơn và nhanh hơn để thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân giúp bạn có vòng eo thon gọn, vóc dáng cân đối để tự tin diện mọi trang phục. Hơn nữa ngày tết bạn sẽ phải lo toan công việc gia đình, thăm người thân hoặc có những chuyến đi chơi xa vì vậy phải tập luyện và ăn uống lành mạnh để sức khỏe tốt hơn.
