Chế độ ăn uống để giảm cân, đốt mỡ sau Tết

Những ngày nghỉ Tết, chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng khiến nhiều người tăng cân. Vì vậy, việc điều chỉnh chế độ ăn để nhanh chóng lấy lại vóc dáng, đào thải mỡ thừa sau Tết là điều rất cần thiết.