Phạm Hương miệt mài tập luyện trước ngày đi thi 'Hoa hậu hoàn vũ 2015'

Câu chuyện văn hóa - Ngày đăng : 11:00, 30/11/2015

Phạm Hương tập luyện hình thể với cường độ cao nhằm đạt được những chỉ số cơ thể tốt nhất trước khi lên đường chinh chiến cuộc thi nhan sắc tầm cỡ thế giới.

Sau khi đăng quang danh hiệu Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015, Phạm Hương trở thành gương mặt quen thuộc và nhận được nhiều tình cảm yêu mến của khán giả trong nước lẫn quốc tế.

Sở hữu vẻ đẹp hiện đại, cuốn hút, Phạm Hương nhanh chóng gây chú ý và hiện dẫn đầu nhiều danh sách bình chọn ứng viên ngôi vị Hoa hậu của các trang web uy tín.

Tuy nhiên, dù được đánh giá cao, Phạm Hương vẫn không chủ quan và tích cực chuẩn bị cho cuộc thi Miss Universe.

Ngay sau đăng quang, Phạm Hương lập tức bước vào lịch tập đều đặn và nghiêm khắc.

Cô bắt đầu ngày mới bằng việc dành hai tiếng đồng hồ tập luyện cùng huấn luyện viên Isidi Shahini với những bài tập đa dạng.

Lịch trình Miss Universe vốn trải dài với hoạt động dày đặc đòi hỏi thí sinh đảm bảo sức khoẻ dẻo dai. Hiểu rõ điều đó, huấn luyện viên Isidi Shahini bắt đầu đưa ra chế độ riêng giúp Phạm Hương làm quen các bài tập rèn luyện thể lực, tăng sức bền, sự dẻo dai và có thể hoạt động hết mình trong thời gian dài.

Bên cạnh đó, Phạm Hương cũng chú tâm vào việc tập luyện cải thiện vóc dáng bởi cuộc thi Miss Universe luôn chú trọng tìm kiếm những nhan sắc cuốn hút, sexy.

Khi tham gia cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, số đo ba vòng của cô chưa thật sự chuẩn (78-63-93). Vì thế, Phạm Hương nhận được sự tư vấn nhiệt tình của huấn luyện viên riêng để bước vào các bài tập tăng cơ, phát triển vòng 1, vòng 3 và không xuống cân nặng.

Phạm Hương bày tỏ, sau những vất vả làm quen ban đầu, cô dần yêu thích các phương pháp luyện tập do huấn luyện viên đưa ra như: tập cùng bóng bosu, tập gym,… Cơ thể của tân hoa hậu cũng săn chắc rõ rệt với số đo 80-59-91, nặng 52 kg với tỷ lệ mỡ 18%, tỷ lệ chuẩn của thí sinh tại các cuộc thi nhan sắc quốc tế. Chỉ số hình thể mới giúp Phạm Hương tăng thêm tự tin trước khi lên đường đến Mỹ dự thi Miss Universe.

Huấn luyện viên Isidi Shahini chia sẻ: “Với nhiều năm kinh nghiệm đào tạo thí sinh Việt Nam dự thi Miss Universe, các bài tập của trung tâm đưa ra đều được nghiên cứu kỹ lưỡng, phù hợp với từng ứng viên. Dù thời khoá biểu nghiêm ngặt, Phạm Hương vẫn cố gắng tập luyện. Đó chính là chìa khoá thành công giúp cô sở hữu thân hình chuẩn hơn sau vỏn vẹn một tháng”.

Hôm nay, 1.12 tới, Phạm Hương sẽ lên đường dự thi Miss Universe và hội ngộ hơn 80 mỹ nhân trong cuộc đua dành vương miện cao quý. Chung kết cuộc thi lần thứ 64 sẽ diễn ra tối 20.12 tại thành phố Las Vegas, bang Nevada, Hoa Kỳ.

Dương Trúc

Ảnh: Mẫn Cao - Vũ Nguyễn

Một Thế Giới