5 bước đơn giản để sở hữu nụ cười vạn người mê

1. Chăm chút hàm răng

Để sở hữu nụ cười vạn người mê, việc đầu tiên bạn cần làm chính là chăm chút cho hàm răng của mình trở nên trắng sáng. Mỗi ngày, hãy đánh răng 2 lần để loại sạch mảng bám trên răng. Ngoài ra, bạn cũng nên tăng cường bổ sung một số thực phẩm giúp răng trắng tự nhiên như: táo, lê, dâu tây, cách loại rau lá xanh... và tránh các thực phẩm làm răng ố vàng như: cà phê, thuốc lá, cà ri, trà đen...

2. Hơi thở thơm mát

Hàm răng trắng sáng thôi chưa đủ để bạn cuốn hút tất cả mọi người, hãy luôn giữ cho mình có một hơi thở thơm mát và lôi cuốn. Vì thế, bạn hãy uống thật nhiều nước, hạn chế sử dụng thực phẩm gây mùi hôi như: tỏi, mắm tôm, thuốc lá... Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm nước súc miệng nữa nhé!

3. Giữ môi hồng quyến rũ

Đôi môi thâm sì và khô nẻ sẽ khiến cho nụ cười của bạn trở nên kém duyên. Bạn nên tẩy tế bào chết cho môi 1 - 2 lần/tuần với hỗn hợp đường + mật ong và thoa kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu mỗi tối trước khi đi ngủ. Vào những ngày thời tiết hanh khô, môi rất dễ nứt nẻ, đừng liếm môi hay cắn môi, vì hành động này chỉ khiến đôi của bạn trông tệ hơn mà thôi.

4. Thể hiện cảm xúc bằng ánh mắt

Hãy nở nụ cười với một đôi mắt tràn đầy hạnh phúc, lúc đó bạn sẽ trở nên vô cùng xinh đẹp và cuốn hút.

5. Luôn giữ tinh thần thoải mái

Căng thẳng, mệt mỏi sẽ khiến bạn trông thiếu sức sống và không thể nở nụ cười rạng rỡ. Hãy giữ tinh thần thoải mái, nghĩ về những điều tốt đẹp và bạn sẽ sở hữu nụ cười vạn người mê ngay lập tức.

 Hà Phương

Một Thế Giới