3 tuyệt chiêu giảm béo bụng với chanh tươi bạn nên thử ngay

Khoa học - công nghệ - Ngày đăng : 10:21, 09/11/2015

Bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vòng eo phẳng lì như siêu mẫu nếu áp dụng 3 cách giảm mỡ bụng đơn giản và hiệu quả với chanh dưới đây.

1. Uống nước chanh

3 tuyet chieu giam beo bung voi chanh tuoi ban nen thu ngay

Uống nước chanh là một trong những phương pháp giảm béo bụng đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Bạn chỉ cần pha loãng 1 quả chanh với 2 lít nước và uống trong ngày. Bạn cũng có thể thêm 1 chút mật ong để tăng hương vị cho đồ uống. Nước chanh pha loãng có tác dụng thanh lọc cơ thể, tăng cường trao đổi chất, đánh tan lượng mỡ dư thừa đồng thời làm đẹp da nữa đấy!

2. Massage với chanh + muối

3 tuyet chieu giam beo bung voi chanh tuoi ban nen thu ngay

Bạn cắt chanh tươi thành từng lát mỏng rồi rang muối trên chảo nóng. Sau đó, bạn cho chanh và muối vào một chiếc khăn mềm đắp lên bụng hoặc kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn từ 20 - 30 phút. Massage với chanh và muối sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả đồng thời cơ bụng cũng trở nên săn chắc.

3. Chanh + trà xanh

3 tuyet chieu giam beo bung voi chanh tuoi ban nen thu ngay

Trà xanh và chanh là thức uống giảm cân đã được lưu truyền từ thời xa xưa. Thức uống này không chỉ có tác dụng đánh tan lượng mỡ dư thừa ở bụng mà còn giúp bạn ngăn ngừa lão hóa da siêu hiệu quả. Bạn chỉ cần thêm vài giọt nước cốt chanh vào trà xanh rồi khuấy đều và sử dụng mỗi ngày, bạn sẽ thấy sự thay đổi kỳ diệu sau 2 tuần áp dụng đấy!

 Hà Phương

>> Cô giáo nghi bị học trò kiêm tình nhân lừa vào rẫy cà phê hại đời
>> Trung Quốc đả hổ ngành tư pháp: sờ gáy Phó chánh án TAND tối cao
>> Nghệ sĩ hải ngoại đổ xô về Việt Nam vì khó kiếm ăn ở Mỹ?
>> Chủ tịch nước thăng hàm Đại tướng cho 2 tướng quân đội
>> Tuyển Iraq bức xúc vì bị câu giờ ở sân bay Nội Bài
>> Đầu đuôi câu chuyện Lý Huỳnh thách đấu Lý Tiểu Long
>> Tâm thư của cô giáo xăm trổ bị học sinh tố lên Ban giám hiệu

Một Thế Giới