XTEP khởi động chương trình huấn luyện, hỗ trợ runner chuẩn bị cho mùa giải marathon thứ 9

Ngày 11/10, XTEP phối hợp với Sunrise Events Vietnam – Ban Tổ chức Giải Marathon Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh Techcombank, cùng sự đồng hành chuyên môn của Liên đoàn Điền kinh Thành phố Hồ Chí Minh, khởi động chương trình X-Run Training Camp.

Chương trình kéo dài một tháng, từ ngày 11/10 đến 8/11/2026, với sự tham gia của gần 50 pacer, 50 vận động viên và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp. Thông qua các buổi tập có hướng dẫn, chương trình giúp người chạy xây dựng nền tảng thể lực, cải thiện kỹ thuật và chuẩn bị tốt hơn cho các mục tiêu thi đấu.

Trong bối cảnh phong trào chạy bộ đường dài ngày càng phát triển, việc tập luyện bài bản trở thành yếu tố quan trọng đối với người tham gia. Bên cạnh tích lũy quãng đường, runner cần có kế hoạch phù hợp với thể trạng, kiểm soát cường độ, rèn luyện sức bền và phân phối sức hợp lý để nâng cao hiệu quả tập luyện, hạn chế rủi ro.

Ông Nguyễn Trung Hinh, Phó Chủ tịch Liên đoàn Điền kinh Việt Nam, Phó Chủ tịch kiêm Tổng Thư ký Liên đoàn Điền kinh Thành phố Hồ Chí Minh, đánh giá chương trình tạo cơ hội để vận động viên tiếp cận phương pháp huấn luyện khoa học, nâng cao kiến thức và cải thiện thể lực trước thềm giải đấu.

Theo ông Hinh, sự phối hợp giữa XTEP và Sunrise Events Vietnam góp phần đáp ứng nhu cầu tập luyện có định hướng của cộng đồng chạy bộ, đồng thời hỗ trợ vận động viên chuẩn bị cho Giải Marathon Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh Techcombank Mùa thứ 9.

Huấn luyện bài bản, nâng cao chất lượng tập luyện

X-Run Training Camp được thiết kế theo lộ trình xuyên suốt một tháng, tập trung vào xây dựng nền tảng thể lực, duy trì tốc độ, hoàn thiện kỹ thuật chạy và nâng cao khả năng phân phối sức. Người tham gia được hướng dẫn bởi đội ngũ huấn luyện viên, kết hợp hoạt động chạy nhóm và sự hỗ trợ của các pacer.

Thông qua quá trình tập luyện, các vận động viên có điều kiện làm quen với nhịp độ phù hợp, duy trì tính kỷ luật và điều chỉnh kế hoạch theo mục tiêu cá nhân. Chương trình cũng hướng đến nâng cao nhận thức về tập luyện an toàn, hạn chế việc chạy theo thành tích khi chưa có sự chuẩn bị đầy đủ.

Ông Nguyễn Chí Thiện, Giám đốc Thương mại Sunrise Events Vietnam, đại diện Ban Tổ chức giải, cho biết bên cạnh việc nâng cao chất lượng tổ chức, đơn vị chú trọng hỗ trợ vận động viên chuẩn bị trước ngày thi đấu.

Theo ông Thiện, X-Run Training Camp tạo điều kiện để người chạy tiếp cận phương pháp huấn luyện khoa học, nâng cao thể lực và xây dựng kế hoạch phù hợp. Ban Tổ chức kỳ vọng chương trình góp phần giúp vận động viên chuẩn bị tốt hơn cho mùa giải, đồng thời thúc đẩy thói quen tập luyện an toàn, bền vững.

Marathon Expo kết nối cộng đồng trước mùa giải tháng 12

Tiếp nối quá trình chuẩn bị, Triển lãm Marathon (Marathon Expo) trong khuôn khổ Giải Marathon Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh Techcombank Mùa thứ 9 dự kiến diễn ra trong hai ngày 4 và 5/12/2026, theo lịch trình được cung cấp.

Đây là dịp để cộng đồng chạy bộ tham gia các hoạt động trải nghiệm sản phẩm, tìm hiểu trang thiết bị và giao lưu trước ngày thi đấu. Những nội dung này góp phần hỗ trợ vận động viên chuẩn bị các vật dụng cần thiết, từ giày chạy, trang phục đến đồ dùng cá nhân.

Thông qua X-Run Training Camp và các hoạt động trước giải, các đơn vị tổ chức hướng đến xây dựng môi trường để người chạy học hỏi, nâng cao kỹ năng và chuẩn bị có kế hoạch. Hành trình chinh phục đường đua vì thế không chỉ phụ thuộc vào nỗ lực trong ngày thi đấu mà còn được quyết định bởi quá trình tập luyện nghiêm túc và bền bỉ trước đó.