ăn trái cây

Lấy 'ngon' làm nguyên tắc, người tiêu dùng Trung Quốc thích ăn trái cây Việt

4 năm trước Thị trường và chính sách

Trồng cây ăn trái được đánh giá là một trong những lĩnh vực mang lại nhiều hứa hẹn nhất cho nền kinh tế Việt Nam. Theo các chuyên gia, Việt Nam có tiềm năng trở thành một trong những nhà xuất khẩu trái cây lớn không những cho Trung Quốc mà còn cho thế giới.

Lấy 'ngon' làm nguyên tắc, người tiêu dùng Trung Quốc thích ăn trái cây Việt

Trồng cây ăn trái được đánh giá là một trong những lĩnh vực mang lại nhiều hứa hẹn nhất cho...
Ăn trái cây cũng cần phải biết những quy tắc này

Trái cây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin sẽ giúp bạn khỏe mạnh, giảm nguy cơ bệnh...
Ăn trái cây ngay sau bữa ăn, sai lầm nhiều người mắc phải

Các nhà nghiên cứu lý giải, thức ăn sau khi đưa vào dạ dày sẽ phải lưu lại từ một đến hai giờ...

Ăn trái cây lúc nào được coi là tốt nhất?

5 năm trước Khoa học - công nghệ

Ăn trái cây mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng bạn có đang thực sự ăn chúng đúng cách để phát huy hiệu quả tối đa?
Thời điểm nên hạn chế ăn trái cây

5 năm trước Ẩm thực và dinh dưỡng

Nếu bạn ăn trái cây quá gần với thời gian đi ngủ, hàm lượng đường cao sẽ khiến giấc ngủ bị rối loạn.
Lợi ích của việc ăn trái cây, rau củ có màu đỏ, vàng, cam

5 năm trước Ẩm thực và dinh dưỡng

Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) chỉ ra rằng chúng ta nên đặc biệt chú ý tăng cường các thực phẩm màu cam, đỏ và vàng trong thành phần ăn của mình.
3 thời điểm nên hạn chế ăn trái cây

5 năm trước Ẩm thực và dinh dưỡng

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ trái cây tại một thời điểm nhất định trong ngày có thể có tác động tích cực hoặc tiêu cực đến cơ thể của bạn.
Ăn trái cây như thế nào để giảm cân?

6 năm trước Khoa học - công nghệ

Bên cạnh các cách giảm cân nhanh bằng khoai lang, gạo lứt và một số loại thực phẩm khác, phương pháp giảm cân nhanh bằng trái cây cũng là sự lựa chọn của những chị em muốn giảm cân an toàn.
Mùa hè, ăn trái cây gì cho da đẹp?

6 năm trước Khoa học - công nghệ

“Nhất dáng nhì da” – làn da đẹp chính là yếu tố thứ 2 giúp tôn vinh nét đẹp. Là phái đẹp thì đừng nên bỏ qua những loại trái cây trong danh sách dưới đây, vì nó dành riêng cho bạn đấy!
Cải thiện vòng 1 hiệu quả nhờ ăn những loại trái cây này

7 năm trước Khoa học - công nghệ

Bạn bị chê là cô gái hai lưng hay được gọi với cái tên khác là "cô gái chung thủy, trước sau như một". Bạn thật sự muốn thay đổi, muốn vòng 1 của mình được nở nang như các cô gái khác mà không cần tới can thiệp của dao kéo. Đừng lo, chỉ với những loại trái cây dưới đây khi ăn vào ngực sẽ to ra mấy size đấy!
9 loại trái cây nên ăn thường xuyên để có làn da đẹp

7 năm trước Khoa học - công nghệ

Vừa giảm được cân lại giúp da trắng hồng chỉ cần bổ sung tích cực những loại quả này trong thực đơn hàng ngày.
Ăn trái cây và uống rượu, sự đối lập trong tác động đến nguy cơ ung thư vú

8 năm trước Thông tin Y học

Ở độ tuổi thanh thiếu niên, nếu chế độ ăn có nhiều trái cây và rau quả sẽ giúp cơ thể xây dựng được cơ chế bảo vệ trước nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Thế nhưng uống nhiều rượu lại có tác động theo chiều ngược lại.
Thực đơn giảm cân bằng trái cây để sở hữu thân hình vạn người mê

8 năm trước Khoa học - công nghệ

Nếu bạn muốn sở hữu thân hình sexy vậy hãy ăn ngay trái cây nhé!
Giảm 8kg nhờ ăn trái cây và đi bộ, bạn đã thử chưa?

9 năm trước Khoa học - công nghệ

Chỉ bằng cách ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi kết hợp với đi bộ mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng giảm cân để lấy lại vóc dáng thon gọn như ý trong thời gian ngắn nhất.
Nguy hại chết người khi ăn trái cây sau bữa cơm

9 năm trước Ẩm thực và dinh dưỡng

Sau bữa cơm là khoảng thời gian “cao điểm”, nếu bạn tiếp tục ăn thêm trái cây sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho dạ dày.
Ăn trái cây giúp bạn gia tăng chỉ số hạnh phúc

10 năm trước Ẩm thực và dinh dưỡng

Kết quả từ cuộc nghiên cứu Anh đã chỉ ra rằng ăn trái cây sẽ giúp bạn gia tăng chỉ số hạnh phúc. Và đặc biệt nếu bạn ăn 5 phần trái cây mỗi ngày thì bạn sẽ sống vui vẻ và khỏe mạnh hơn.

Xem thêm