Gửi bình luận
Câu chuyện thú vị về cặp vợ chồng quyết tâm giảm cân bằng phương pháp ăn kiêng và chăm chỉ luyện tập chắc chắc sẽ truyền cảm hứng cho các bạn đến phòng gym nhiều hơn.
>>Nữ phạm nhân được đặc xá xinh như hot girl, khoe vòng 3 quả táo
>>Tâm thư của cô gái xinh làm mẹ khi 18 tuổi lay động dân mạng
>>Không đủ tiền trả tô bún đậu 30 ngàn, nữ ca sĩ phải mượn tiền taxi
>>Giải mã clip 2 người bay trên phố như Tôn Ngộ Không
>>Xôn xao clip nữ quái trộm iPhone 6 trước mặt nhân viên ở Sài Gòn
Trên trang Facebook có tên “Dieting is the Best Plastic Surgery” (tạm dịch: Ăn kiêng là phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ tốt nhất) vừa bật mí câu chuyện cặp đôi Song Jin Yoo và Shin Ji Hoo giảm cân thần kỳ chỉ sau 4 tháng khiến nhiều người nể phục.
 |
| Cặp đôi ‘lột xác’ thần kỳ chỉ sau 4 tháng. |
Chế độ ăn uống hàng ngày của anh Song Jin Yoo gồm: 150g thịt ức gà, 120g khoai lang, 5 miếng hỗn hợp hạnh nhân, cà chua, bắp cải và một chút hành tây, tiêu hóa trong thời gian 3-4 giờ. Còn người vợ chỉ ăn 3-4 lòng trắng trứng, 50g khoai tây và thêm một chút các loại rau quả cách nhau 4 tiếng một lần.
Trước khi thực hiện chế độ ăn trên, người chồng nặng 83kg và cơ thể chứa đến 16% lượng mỡ dư thừa, còn người phụ nữ nặng 71kg và lượng mỡ trong cơ thể chiếm đến 32%. Kết quả sau đó, người chồng đã giảm 12kg và 5% chất béo, vợ cũng giảm 22kg trong khi chất béo chỉ còn 18%.
Thật là đáng khâm phục phải không nào? Câu chuyện này về cặp đôi là bằng chứng rõ ràng nhất trong việc chỉ cần có quyết tâm và chăm chỉ thực hiện, bạn có thể đạt bất kỳ ước mơ nào.
Bảo Toàn (Theo allkpop)
