Đẹp cả da lẫn dáng chỉ nhờ 2 ly sữa đậu nành mỗi ngày

Tăng size vòng 1 bằng nước đậu nành

Nguyên liệu cần có:

- 500 đậu nành.

- Lá dứa hoặc đậu phộng (để tăng độ thơm, béo cho sữa).

- 1,5 lít nước.

- Máy xay sinh tố.

- Rây lọc.

- 1 cái nồi.

Cách làm: 

- Đậu nành đem ngâm với nước để loại bỏ tạp chất, ngâm cho tới khi đậu nở và tróc vỏ.

- Sau khi đậu nở và tróc một phần vỏ hãy chắt nước và cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi lấy rây lọc, lọc lấy phần nước nguyên chất.

- Cho phần nước đậu nành nguyên chất vào nồi rồi đun sôi lên là được.

Nên uống 2 cốc mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối

Công dụng: 

- Tăng vòng 1 nhờ uống sữa đậu nành là phương pháp có hiệu quả rất cao vì đã có nhiều chứng minh rằng đậu nành có một lượng lớn phytoestrogen một chất tương trợ như hooc-môn estrogen giúp nở ngực. 

- Không những sữa đậu nành có tác dụng làm tăng size vòng 1 nhanh chóng mà còn có công dụng khiến làn da trở nên trắng sáng nõn nà. Nhờ vào việc tắm trực tiếp với sữa đậu nành. Bạn chỉ cần có 1 ca sữa đậu nành và cho thêm vào đó 1 thìa cà phê dầu oliu, sau khi tráng nước sạch toàn thân thì thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng một lát rồi tắm lại bằng nước sạch. Làm từ 1 - 2 tuần, làn da trở nên trắng hồng, nõn nà lên nhiều nhé.

Chú ý nho nhỏ:

- Nên đun nóng sữa đậu nành trước khi uống để kết quả đạt được một cách nhanh nhất và tốt nhất.

- Không nên uống sữa đậu nành khi đói bụng vì khiến protein trong nó đều biến thành nhiệt lượng và tiêu hóa mất.

- Vừa kết hợp uống sữa đậu nành với các đông tác massage để vòng 1 tăng size nhanh chóng.

 Thiên Hương