Là phụ nữ ai cũng mơ ước có được vóc dáng thon gọn, nhất là sau sinh. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ khi mang thai thường nghĩ ăn càng nhiều dinh dưỡng càng tốt cho thai nhi nhưng điều này đang góp phần khiến cho các chị em sau khi sinh khó lấy lại vóc dáng như trước lúc mang thai.