Gửi bình luận
Tích cực uống 4 loại nước thần dưới đây mỗi ngày, làn da bạn sẽ trở nên trắng mịn, tràn đầy sức sống đồng thời vóc dáng cũng thon gọn hơn.
1. Nước chanh + mật ong
Bạn pha 1 thìa mật ong và nước cốt của 1/2 quả chanh vào 300ml nước ấm. Sau đó khuấy đều rồi uống trước khi ăn sáng 30 phút. Nước chanh mật ong có tác dụng thanh lọc cơ thể, dưỡng trắng da, thúc đẩy hệ tiêu hóa và đốt cháy mỡ thừa siêu hiệu quả. Sử dụng nươc chanh mật ong mỗi sáng, sau 1 tháng, bạn sẽ thấy làn da và vóc dáng của mình có sự thay đổi kỳ diệu đấy!
2. Sinh tố bí đao
Bạn luộc chín 400g bí đao, sau đó cho vào máy xay sinh tố, thêm 1 thìa muối và 3 thìa đường vào rồi xay nhuyễn. Sử dụng sinh tố bí đao mỗi ngày, bạn sẽ thấy làn da mình trắng dần lên, đồng thời mụn đầu đen, mụn cám cũng bị loại bỏ. Sinh tố bí đao cũng hỗ trợ quá trình giảm cân. Nếu bạn kết hợp với canh bí đao vào bữa tối, hiệu quả đạt được sẽ cao hơn.
3. Nước dừa
Loại đồ uống thần kỳ tiếp theo giúp bạn dưỡng da chính là nước dừa. Bạn chỉ cần sử dụng nước dừa nguyên chất mỗi ngày trước bữa trưa 30 phút, làn da không chỉ trắng sáng mà còn mịn màng và tràn đầy sức sống. Bạn không nên sử dụng nước dừa vào bữa tối vì có thể gây ra tình trạng đầy bụng, khó ngủ.
4. Sữa đậu nành
Sữa đậu nành có chứa hàm lượng lớn vitamin C, E giúp làm trắng và dưỡng da mềm mịn. Sử dụng sữa đậu nành nguyên chất mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ khỏe mạnh đồng thời làn da cũng được cải thiện rõ rệt. Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân, hãy sử dụng sữa đậu nành không đường nhé!
H.P
