carbohydrate

Các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá lại vai trò của carbohydrate

6 năm trước Ẩm thực và dinh dưỡng

Các chuyên gia Úc khẳng định chế độ ăn uống với hàm lượng protein thấp và carbohydrate cao có thể làm tăng tuổi thọ, ngăn ngừa chứng mất trí nhờ cải thiện hoạt động của hệ tim mạch và tiêu hóa.

Ăn nghèo carbohydrate lại giúp chữa bệnh tăng nhãn áp

Chế độ ăn ít tinh bột, ngũ cốc và đường, đồng thời giàu chất béo, vốn có tác dụng giảm các...
Giảm tinh bột khỏi chế độ ăn có thể ‘đẩy lùi’ tiểu đường tuýp 2

Theo các chuyên gia người Anh, giảm ăn những thực phẩm như cơm, khoai tây và đường có khả năng...
Những sai lầm về uống nước khi chơi tennis

Rất nhiều người chơi tennis cho rằng khi chơi ra nhiều mồ hôi thì việc uống càng nhiều nước...

Những thực phẩm nên tránh khi ăn kiêng

9 năm trước Ẩm thực và dinh dưỡng

Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng để giảm cân thì phải hết sức lưu ý chế độ ăn uống của mình.

Xem thêm

carbohydrate

Các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá lại vai trò của carbohydrate

Ăn nghèo carbohydrate lại giúp chữa bệnh tăng nhãn áp

Giảm tinh bột khỏi chế độ ăn có thể ‘đẩy lùi’ tiểu đường tuýp 2

Những sai lầm về uống nước khi chơi tennis

Những thực phẩm nên tránh khi ăn kiêng