Gửi bình luận
Cà chua là loại thực phẩm dễ tìm mua và được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc làm đẹp. Bên trong cà chua chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, E, sắt, kali, beta-carotene,... đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tông màu da và cải thiện tình trạng da bị mụn.
Nước ép cà chua có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ - Ảnh: InternetDưới đây là những tác dụng của cà chua với làn da:
Làm sạch da
Sử dụng một trái bơ và một quả cà chua nghiền nát tạo mặt nạ đắp lên mặt, chờ 20 phút làm sạch bằng nước ấm và vỗ nhẹ da cho khô. Mặt nạ của hai loại quả này có tác dụng làm sạch da một cách triệt để và giúp lỗ chân lông thoáng khí.
Đặc biệt, dưỡng chất có trong quả bơ có tác dụng hồi lưu hàm ẩm cho lỗ chân lông. Ngoài ra, việc kết hợp 2 loại trái cây này còn có tác dụng làm mịn da vì trong cà chua có hàm lượng axít cao nên có thể khử hết các tế bào già cỗi, hạn chế nguy cơ dị ứng da.
Thu hẹp lỗ chân lông
Sử dụng một thìa nước ép cà chua chín tươi và 2 giọt nước cốt chanh, hòa vào một bát nước nhỏ, sau đó dùng bông vải mềm xoa lên mặt theo chiều chuyển động tròn. Thực hành 10 phút sau đó dùng nước lạnh rửa sạch sẽ có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông giúp da mịn màng.
Trị trứng cá và loại bỏ mụn đen
Do có tính axít nên cà chua có tác dụng trị trứng cá và loại bỏ mụn đầu đen rất hiệu quả. Đơn giản bằng cách nghiền nhỏ cà chua chín sau đó đắp lên những vùng có mụn, chờ 30 phút dùng nước ấm rửa sạch. Mỗi ngày làm 1 lần, trong 2 tuần liên tục sẽ có tác dụng cải thiện làn da và hạn chế mụn trứng cá cũng như các loại mụn đầu đen.
Loại bỏ da nhờn
Các thói quen làm đẹp như kể trên, cà chua còn có tác dụng làm giảm độ nhờn của da. Lý do vitamin C và vitamin A có trong cà chua chính là những axít amin, được mệnh danh là hóa chất hạn chế tối đa việc sản xuất dầu nhờn của da. Tuy nhiên, sau khi thực hành các bài làm đẹp nói trên nên rửa sạch, để khô sau đó dùng kem tăng ẩm xoa lên da ngay.
Khắc phục tình trạng cháy nắng
Trong trường hợp cháy nắng, phơi nắng quá nhiều gây rát da thì nên dùng cà chua chín nghiền nát trộn với sữa chua, xoa lên vùng da bị cháy. Nó có tác dụng không chỉ làm giảm đau rát mà còn giúp da phục hồi nhanh.
Làm cho da sáng
Một trong những lợi thế mới được phát hiện của cà chua là làm da sáng. Cách làm như sau, trước tiên tạo nước ép cà chua và pha thêm một chút mật ong để có dịch lỏng nhuyễn dạng sệt, sau đó tạo mặt nạ, có thể xoa lên cả đùi hoặc những vùng da cần làm sáng, chờ 15 - 30 phút sau đó tắm trong nước ấm. Mỗi tuần làm 2 - 3 lần sẽ có tác dụng cải thiện vẻ đẹp của da.
Hỗ trợ giảm cân
Nước ép cà chua có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ, giảm trọng lượng tổng thể và thu nhỏ vòng eo. Bên cạnh đó, trong cà chua cũng chứa nhiều chất xơ và ít calo. Do đó, sử dụng cà chua có thể thúc đẩy cảm giác no và lượng calo cao sẽ giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng mà không cần sử dụng thêm thực phẩm.
Tuy nhiên, đôi khi cà chua có thể góp phần làm giảm nồng độ Cholesterol và góp phần làm tăng cân. Do đó, sử dụng cà chua với liều lượng thích hợp để bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ giảm cân.
Quỳnh An (t/h)
