Trong cuộc sống đầy rẫy những lo toan, công việc tấp nập quay cuồng hối hả đôi lúc cả thân, tâm chúng ta chịu nhiều chi phối của hoàn cảnh, trong khi hoàn cảnh thì luôn biến động và thậm chí còn phủ đầy năng lượng tiêu cực. Dù ít hay nhiều sự mệt mỏi, thấm nhiễm, xáo trộn, mất cân bằng bởi những điều trên là khó tránh khỏi.