Gửi bình luận
Những gì bạn làm với làn da vào buổi đêm sẽ có những tác động nhất định vào sáng hôm sau.
1. Không tẩy trang
Không tẩy trang trước khi đi ngủ là một trong những việc có tác hại "ghê gớm" nhất cho làn da. Nó sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và để lại các gốc tự do rõ ràng trên da mặt gây nên mụn trứng cá, da xỉn màu và sớm dẫn tới lão hóa.
2. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho cả ngày và đêm
Kem dưỡng ẩm thường được chia làm 2 loại: ban ngày và ban đêm, và bạn nên chớ dùng nhầm hay dùng "bừa" chỉ vì nghĩ chúng đều có tác dụng là dưỡng ẩm. Thực tế những kem dưỡng ẩm ban ngày đều chứa một hàm lượng chống nắng nhất định mà vào buổi đêm, da bạn thật sự không cần tới nó. Hãy nhớ, càng ít - càng tốt. Da bạn ban đêm được chăm sóc với những hệ thống phục hồi đúng đắn, sẽ càng khỏe và đẹp.
3. Không dùng chỉ nha khoa mỗi tối
Có thể bạn đã biết không sử dụng chỉ nha khoa mỗi tối có thể gây ra hôi miệng và các bệnh về lợi, nhưng bạn có biết nó còn khiến cho bạn trông già hơn không? Đúng vậy, một hàm răng bẩn, ố vàng và yếu sẽ khiến bạn kém sắc đi rất nhiều đấy!
4. Không buộc tóc khi ngủ
Và nhất là khi da mặt bạn đang bị mụn. Việc này sẽ giữ cho lượng dầu tiết ra từ tóc bạn không chạm vào khuôn mặt khi ngủ, gây tắc nghẽn lỗ chân lông trên da. Chỉ cần buộc lỏng hay búi tó lộn xộn, miễn sao cho tóc gọn về 1 mối (trên đỉnh đầu hoặc sau gáy) là được.
5. Quên sử dụng retinoid
Retinoid là sản phẩm dạng bôi duy nhất và hiệu quả nhất chống lão hóa ở phụ nữ. Và miễn là bạn không mang thai hoặc cho con bú, bạn nên sử dụng loại dược phẩm này thoa đều lên da mặt trước khi đi ngủ nhé.
6. Không massage gương mặt
Việc massage gương mặt thật sự không tốn quá nhiều thời gian thực hiện, không những vậy, nó còn đem lại cho bạn cảm giác dễ chịu thư thái. Hãy bắt đầu với 3 phút xoa bóp nhẹ nhàng khắp khuôn mặt trước khi ngủ mỗi đêm, tập trung ở các vị trí xung quanh vùng mắt, bạn sẽ có một giấc ngủ sâu và một sắc thái tươi tắn hơn rất nhiều vào sáng hôm sau.
7. Tẩy da chết quá nhiều
Đúng vậy, lạm dụng quá nhiều vào việc tẩy da chết sẽ phản tác dụng trong công cuộc làm đẹp của bạn, nhất là với những người trẻ tuổi. Bởi khi bạn bước vào tuổi 30, da sẽ trở nên mất tính đàn hồi hơn do bị cọ xát quá nhiều, đồng thời các mao mạch thì bị vỡ và tình trạng nếp nhăn thì ngày một trầm trọng đi. Do vậy bạn chỉ nên tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần thôi nhé.
Quỳnh Anh
