Park Ji Yoon chia sẻ các bí quyết để không tập thể dục vẫn giảm nhiều cân.

Cách giảm 30 kg không cần tập luyện của mỹ nhân Hàn

Một Thế Giới | 03/09/2015, 12:30

Park Ji Yoon chia sẻ các bí quyết để không tập thể dục vẫn giảm nhiều cân.

Vừa qua trong chương trình “Radio Star” của đài MBC phát sóng ngày 19.8.2015, MC Park Ji Yoon với tư cách khách mời đã tham gia chương trình và chia sẻ bí quyết giảm cân của mình sau khi sinh con khiến không ít người bất ngờ.
​Nữ MC cho biết: “Sau khi mang bầu lần thứ 2, vì rất ghét bị stress nên tôi đã ăn rất thoải mái, kết quả là sau khi sinh tôi tăng tới 30kg. Tôi cảm thấy thể lực của mình giảm sút đi nhiều sau lần sinh này nên việc giảm cân bằng tập thể dục thực sự mệt mỏi, vì vậy tôi đã hạ quyết tâm chỉ giảm cân bằng cách điều chỉnh khẩu phần ăn một cách triệt để”. 
Cach giam 30 kg khong can tap luyen cua my nhan Han-hinh-anh-1
 MC Park Ji Yoon và con 

Park Ji Yoon tiếp tục giải thích về phương pháp giảm cân của mình. “Trong suốt 3 tháng liên tiếp tôi chỉ ăn trứng luộc, khoai lang, cà phê americano, sữa ít béo và nước, ngoài ra tôi tuyệt đối không ăn gì khác”. 

Sau khi nghe chia sẻ của Park Ji Yoon, khán giả có mặt tại trường quay đều tỏ ra bất ngờ với chế độ ăn giảm cân sau sinh của cô.

Ngoài ra mỹ nữ họ Park còn chia sẻ bí quyết giảm béo rất hiệu quả mà theo cô có lẽ nhiều người chưa biết đó là “Giảm ăn đường và muối, thậm chí không ăn đường, muối thì chắc chắn sẽ giảm được cân”.

Sau khi chương trình được phát sóng, phản ứng của cư dân mạng trước phương pháp giảm cân của nữ MC này rất tích cực: “Park Ji Yoon giảm cân thực sự quá giỏi”, “Park Ji Yoon giảm cân, tôi chắc chắn sẽ không thể làm được như cô ấy”, “Đúng là vì nghề nghiệp của cô ấy như vậy nên cô ấy giảm cân rất triệt để, thật lợi hại!!”

Thu Phương/ Theo Dân Việt
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Một thế giới
Tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển mạnh mẽ, bền vững Việt Nam-Malaysia
1 giờ trước Sự kiện
Phó thủ tướng, Chủ tịch đảng UMNO, Dr. Ahmad Zahid Hamidimong muốn hai bên tiếp tục đẩy mạnh hơn nữa quan hệ trên cả kênh nhà nước và kênh đảng trong năm 2025 khi Malaysia là Chủ tịch ASEAN.
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Cách giảm 30 kg không cần tập luyện của mỹ nhân Hàn