Dưỡng da đẹp và an toàn nhờ các loại đậu

Đậu đỏ

Đây là loại đậu “nổi tiếng” trong việc tẩy da chết, làm săn chắc da, trị mụn bởi trong đậu đỏ giàu protein, kali, sắt giúp da luôn săn chắc, làm trắng tự nhiên. 

Nguyên liệu: Bột đậu đỏ 2 thìa café; 1 quả trứng gà.

Cách làm: Trộn bột đậu đỏ với trứng gà thành hỗn hợp sền sệt như kem. Sau đó thoa lên vùng da bị mụn hoặc toàn da mặt (nếu da không bị dị ứng với trứng gà). Để khoảng 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm. 

Nếu bạn muốn tẩy da chết với đậu đỏ, chỉ cần trộn 2 thìa café bột đậu đỏ + sữa tươi hoặc nước ấm và massage 5 phút trên bề mặt da. Đây là cách làm đẹp đơn giản mà hiệu quả nhất cùng với đậu đỏ.

Đậu xanh

Không thể phủ nhận vai trò của đậu xanh trong nhà bếp cũng như trong việc làm đẹp của phụ nữ. Đậu xanh có khả năng tẩy da khá mạnh như dưa leo và chanh tươi. Tuy nhiên, đậu xanh lành tính, dịu nhẹ với làn da hơn so với hai loại trên. 

Nguyên liệu: 2 thìa café bột đậu xanh nguyên chất; sữa tươi.

Cách làm: Trộn hỗn hợp đậu xanh, sữa tươi với nhau, tạo thành hỗn hợp sền sệt và đắp lên mặt 30 phút. Cách làm này sẽ giúp da mặt trắng sáng, láng mịn và hạn chế dầu trên da. 

Đậu nành

Đậu nành rất giàu vitamin, estrogen cực tốt cho sức khỏe và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Để làn da luôn giữ mãi tuổi thanh xuân, công thức đơn giản là bạn sử dụng một cốc sữa đậu nành nguyên chất, dùng bông gòn thấm đều lên mặt và massage khoảng 10 phút. Rửa lại bằng nước sạch. Công thức này sẽ giúp loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn trên da và cung cấp độ ẩm cho da luôn căng, mịn. 

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp đậu nành cùng bột đậu xanh để tạo thành mặt nạ dưỡng ẩm và làm trắng da, giảm nhờn. Thực hiện đều đặn, sau 3 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Đậu đen

Rất ít người biết đến công dụng làm đẹp tuyệt vời của đậu đen. Loại hạt này có tác dụng làm trắng da, dưỡng ẩm không thua kém gì các loại đậu khác.

Nguyên liệu: 2 thìa café bột đậu đen, 1 thìa café bột đất sét, cám gạo, mật ong.

Cách làm: Trộn tất cả thành hỗn hợp sền sệt, sau đó quết đều lên mặt để 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Công thức này có tác dụng làm trắng da cực nhanh.

Hỗn hợp bột ngũ cốc

Dùng 5 loại đậu xanh, đậu nành, đậu đen, đậu đỏ và gạo lức phơi khô, không rang có tỉ lệ bằng nhau, đem xay nhuyễn thành bột và trộn đều vào nhau.

- Sữa rửa mặt trắng da: Với cách làm trắng da bằng rửa mặt, bạn chỉ dùng bột ngũ cốc pha với sữa tươi (có thể thay thế bằng nước sạch không nhất thiết bắt buộc dùng sữa tươi), trộn thành hỗn hợp nhuyễn mịn rồi dùng xoa đều lên mặt như khi dùng sữa rửa mặt. Massage nhẹ nhàng sẽ có tác dụng dưỡng da hiệu quả hơn

- Đắp mặt nạ làm trắng da: Dùng 2 muỗng bột ngũ cốc nhỏ cho vào chén, thêm sữa tươi ko đường vào quậy đều sao cho hỗn hợp sánh đặc rồi đắp lên mặt sao cho mỏng, mịn và đều khắp mặt, thư giãn khoảng 20 phút, sau đó thấm nước vào mặt nạ khoảng 5 phút để dễ rửa sạch.

Quỳnh Anh (tổng hợp)