Hotline quảng cáo: 0934999945 Hotline nội dung: 090 3863383

Gái độc thân có nên uống viên sắt?

11/07/2014, 14:55

Cháu năm nay 26 tuổi, độc thân, mỗi lần đến ngày “đèn đỏ” thì ra rất nhiều. Mẹ cháu nói nên mua viên sắt uống bổ sung vào những ngày ấy nhưng cháu nghe nói là phụ nữ mang thai mới phải bổ sung viên sắt. Vậy cháu uống có được không? P.T.T.H (Đà Lạt, Lâm Đồng)

BS.CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp: Phụ nữ tuổi sinh đẻ thường bị thiếu sắt gây thiếu máu nhẹ do hàng tháng có kinh nguyệt làm mất đi một lượng máu nhất định.

Để phòng ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt, ngoài áp dụng chế độ ăn giàu sắt thông qua chọn các thực phẩm có nhiều sắt như thịt bò, thịt lợn, gan lợn, trứng, các loại hạt đậu, rau xà lách xoong, rau dền, rau cải xanh, rau muống.., các chị em tuổi từ 15-45 nên uống bổ sung viên sắt có hàm lượng 60mg sắt nguyên tố mỗi tuần 1 viên, liên tục trong 16 tuần.

Hàng năm đều lặp lại một đợt uống như đã nêu. Chỉ uống bổ sung sắt vào ngày đèn đỏ hoặc khi có thai là không đủ.

Bài liên quan

(0) Bình luận

Xếp theo:

Đọc thêm Câu chuyện ngành y

Nổi bật Một thế giới

Tổng Bí thư trao đổi chuyên đề 'Kỷ nguyên phát triển mới - Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc Việt Nam'

2 giờ trước Sự kiện

Chiều 25.11, tại Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh, Giáo sư, Tiến sĩ Tô Lâm, Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam trực tiếp trao đổi chuyên đề “Kỷ nguyên phát triển mới - Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc Việt Nam”.

Vì sao đến giờ mới phát hiện ra hành tinh trẻ nhất vũ trụ?

Các nhà thiên văn học vừa tìm thấy một trong những hành tinh trẻ nhất từ trước đến nay.
Thủ tướng yêu cầu đẩy mạnh quản lý nhà nước về thương mại điện tử

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính ký Công điện số 119/CĐ-TTg ngày 25.11.2024 yêu cầu một...
Một số tồn tại, vi phạm trong tái cơ cấu, cổ phần hóa doanh nghiệp tại Bộ Giao thông vận tải

Thanh tra Chính phủ vừa có thông báo kết luận thanh tra việc tái cơ cấu doanh nghiệp nhà nước,...

Đừng bỏ lỡ

Hà Nội: Số ca mắc sốt xuất huyết có xu hướng giảm

3 phút trước Thông tin Y học

Theo CDC Hà Nội nhận định, số ca mắc sốt xuất huyết ở Hà Nội đang có xu hướng giảm, nhưng vẫn ở mức cao.
Đa dạng hóa các hoạt động tuyên truyền trong bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng

một giờ trước Theo dòng thời sự

Việc đẩy mạnh công tác tuyên truyền, giáo dục, phổ biến chính sách, pháp luật liên quan đến bảo vệ quyền lợi của người tiêu dùng là một trong những nhóm giải pháp, nhiệm vụ quan trọng tại Chỉ thị 30 của Ban Bí thư về tăng cường sự lãnh đạo của Đảng và trách nhiệm quản lý của Nhà nước đối với công tác bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng.
Lớp phủ không tưởng giúp máy bay tàng hình Trung Quốc vô hình trước radar chống tàng hình

2 giờ trước Nhịp đập khoa học

Các nhà khoa học quân sự Trung Quốc đã đạt được điều không tưởng với một vật liệu tàng hình mới có thể đánh bại radar chống tàng hình.
Phát hiện kem dưỡng trắng da SH Today Hải Dương không đạt chất lượng

2 giờ trước Thông tin Y học

Kem dưỡng trắng da, chống nắng SPF 30 (nhãn hàng: SH Today Hải Dương Cosmetics) được xác định không đạt chất lượng. Đây là mỹ phẩm do Công ty TNHH sản xuất thương mại mỹ phẩm Hải Dương (TP.HCM) sản xuất và phân phối.
Luật sư: Mức án đề nghị cho ông Lê Đức Thọ là quá nghiêm khắc

3 giờ trước Theo dòng thời sự

Người bào chữa cho rằng ông Lê Đức Thọ nhận tiền nhưng không can thiệp trái pháp luật, cũng không yêu cầu, không gợi ý hay ép buộc Giám đốc Xuyên Việt Oil đưa tiền.

Mới nhất

Vì sao đến giờ mới phát hiện ra hành tinh trẻ nhất vũ trụ?

1 giờ trước Kiến thức - Học thuật

Các nhà thiên văn học vừa tìm thấy một trong những hành tinh trẻ nhất từ trước đến nay.
Tổng Bí thư trao đổi chuyên đề 'Kỷ nguyên phát triển mới - Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc Việt Nam'

2 giờ trước Sự kiện

Chiều 25.11, tại Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh, Giáo sư, Tiến sĩ Tô Lâm, Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam trực tiếp trao đổi chuyên đề “Kỷ nguyên phát triển mới - Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc Việt Nam”.
Một số tồn tại, vi phạm trong tái cơ cấu, cổ phần hóa doanh nghiệp tại Bộ Giao thông vận tải

3 giờ trước Sự kiện

Thanh tra Chính phủ vừa có thông báo kết luận thanh tra việc tái cơ cấu doanh nghiệp nhà nước, việc chuyển đổi mục đích sử dụng đất từ đất sản xuất kinh doanh của doanh nghiệp nhà nước, doanh nghiệp cổ phần hóa sang kinh doanh đất, xây dựng nhà ở giai đoạn 2011 - 2021 tại Bộ Giao thông vận tải.
Thủ tướng yêu cầu đẩy mạnh quản lý nhà nước về thương mại điện tử

4 giờ trước Theo dòng thời sự

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính ký Công điện số 119/CĐ-TTg ngày 25.11.2024 yêu cầu một số bộ liên quan và các địa phương tiếp tục đẩy mạnh công tác quản lý nhà nước về thương mại điện tử.
Bế mạc Hội nghị Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa 13

6 giờ trước Theo dòng thời sự

Trưa 25.11, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Hội nghị Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa 13 đã bế mạc.

Xem thêm

Cơ quan chủ quản: Hội Thông tin Khoa học và Công nghệ Việt Nam.

ĐC: 24 Lý Thường Kiệt, Hàng Bài, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

ĐT: 024.38256203

Tổng biên tập: Hoàng Đại Thanh

Tổng Thư ký Tòa soạn: Nguyễn Đình Mười

Giấy phép số 77/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 26 tháng 2 năm 2020.

Tòa nhà SIMCO Sông Đà, Tiểu KĐT mới Vạn Phúc, Phường Vạn Phúc, Quận Hà Đông, TP. Hà Nội

ĐT: 0984708866

TPHCM: 345/134 Trần Hưng Đạo, phường Cầu Kho, Quận 1

ĐT: 028.38389241

Email: toasoan@1thegioi.vn

Hotline quảng cáo: 0764575985

Email quảng cáo: sales@1thegioi.vn

Báo giá quảng cáo:

Công ty Cổ phần Truyền thông Một Thế Giới

Gái độc thân có nên uống viên sắt?

thiếu sắt

kinh nguyệt

viên sắt

đèn đỏ

Tiêm chủng không đúng lịch có thể tiêm bổ sung?

Đồng tính có phải là bệnh?

Chăm sóc vết mổ trĩ

Rối loạn “lên nòng” vì… cao huyết áp

Trật khớp háng bẩm sinh: Trẻ sinh non có nguy cơ mắc cao hơn

Bụng to, “lò xo” rụt

Tổng Bí thư trao đổi chuyên đề 'Kỷ nguyên phát triển mới - Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc Việt Nam'

Vì sao đến giờ mới phát hiện ra hành tinh trẻ nhất vũ trụ?

Thủ tướng yêu cầu đẩy mạnh quản lý nhà nước về thương mại điện tử

Một số tồn tại, vi phạm trong tái cơ cấu, cổ phần hóa doanh nghiệp tại Bộ Giao thông vận tải

Hà Nội: Số ca mắc sốt xuất huyết có xu hướng giảm

Đa dạng hóa các hoạt động tuyên truyền trong bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng

Lớp phủ không tưởng giúp máy bay tàng hình Trung Quốc vô hình trước radar chống tàng hình

Phát hiện kem dưỡng trắng da SH Today Hải Dương không đạt chất lượng

Luật sư: Mức án đề nghị cho ông Lê Đức Thọ là quá nghiêm khắc

Vì sao đến giờ mới phát hiện ra hành tinh trẻ nhất vũ trụ?

Tổng Bí thư trao đổi chuyên đề 'Kỷ nguyên phát triển mới - Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc Việt Nam'

Một số tồn tại, vi phạm trong tái cơ cấu, cổ phần hóa doanh nghiệp tại Bộ Giao thông vận tải

Thủ tướng yêu cầu đẩy mạnh quản lý nhà nước về thương mại điện tử

Bế mạc Hội nghị Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa 13

Loa phát thanh Triều Tiên ảnh hưởng sức khỏe người dân vùng biên giới

Amazon đầu tư thêm khoản tiền lớn vào Anthropic với tham vọng lật đổ Nvidia

Siêu máy tính Trung Quốc đứng đầu danh sách hiệu suất điện toán AI toàn cầu

Jeff Bezos bác tin đồn ‘khuyên bán tháo cổ phiếu Tesla vì ông Trump sẽ thất cử’ khi Elon Musk khơi lại mối bất hòa

OpenAI định phát triển trình duyệt web kết hợp với ChatGTP trước khi Bộ Tư pháp Mỹ đề xuất Google bán Chrome