Princess Cruises, một trong những hãng du thuyền lớn nhất thế giới, đã hợp tác với công ty Wakefield Research thực hiện cuộc “Khảo sát thói quen nghỉ ngơi” của người Việt. Đây là năm thứ hai hãng thực hiện khảo sát này.
Nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với áp lực công việc, tình trạng stress diễn ra mỗi ngày, bạn nên dành ít thời gian nhấm nháp tách trà thảo được, sẽ rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm căng thẳng rất hiệu quả.
Công việc, cuộc sống làm bạn hay lo lắng, mệt mỏi, căng thẳng khiến mất ngủ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và nhan sắc. Chỉ cần 10 phút mỗi ngày cho những động tác yoga đơn giản sẽ giúp bạn xua tan mệt mỏi và có giấc ngủ thật ngon.