Chôm chôm chứa nhiều vitamin C, chất đồng, mangan, các nguyên tố khoáng vi lượng như kali, canxi. Lá, rễ, thân, vỏ, hạt của cây chôm chôm sử dụng nhiều trong công nghiệp, trong đó có dược phẩm.
Trong rau có nhiều chất dinh dưỡng như canxi, kẽm và magiê, các axit béo omega-3... Một khẩu phần ăn lớn rau lá xanh hàng ngày sẽ rất tốt cho cơ thể và sức khỏe.
Một nhóm nghiên cứu quốc tế đã tiến hành công trình nghiên cứu khoa học và phát hiện ra rằng thuốc chống trầm cảm có thế làm yếu xương, thậm chí dẫn đến gẫy xương.
Trước thông tin cho rằng sức khỏe ngày càng xuống dốc trầm trọng, mới đây trên trang cá nhân, Rocker Trần Lập đã lên tiếng “đính chính” thông tin này và gửi lời trấn an đến người hâm mộ.