Ăn sản phẩm sữa lên men ít chất béo, bao gồm cả sữa chua và một số loại pho mát, có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 của một người lên đến 24%, một nghiên cứu mới của Anh đã phát hiện.
Các nhà nghiên cứu tìm thấy sữa và pho mát ăn không làm tăng nguy cơ, nhưng những người có mức tiêu thụ cao nhất các sản phẩm như sữa chua và phô mai ít chất béo thì ít có khả năng phát triển bệnh tiểu đường khoảng 24%.
Thanh Ngân (theo Toronto Sun)