Gửi bình luận
Vừa giảm cân thần tốc, vừa giúp da thêm sáng mịn, cốc nước thần thánh này đang khiến chị em ‘’phát sốt rần rần’’.
Cân nặng luôn là một trong những vấn đề lớn của phái đẹp. Đôi khi khiến chị em cảm thấy tự ti và khó chịu về bản thân. Về cơ bản, mỡ thừa không ảnh hưởng ngay lập tức đến sức khỏe nhưng lâu dài có thể sẽ gây nên một số bệnh nguy hiểm. Vì thế, chị em nào cũng muốn loại bỏ mỡ bụng để lấy lại vóc dáng thon gọn và bảo vệ sức khỏe.
Sinh tố cà chua là phương pháp giảm cân tự nhiên được nhiều chị em áp dụng vì đơn giản, tiết kiệm cả về thời gian, công sức và kinh tế mà hiệu quả không hề thua kém phương pháp đắt tiền chút nào. Không những thế, cốc sinh tố này còn giúp cải thiện sức khỏe khá tốt.
Chuẩn bị:
-2 quả cà chua
-4 tép tỏi
- 250ml nước
- 6 thìa nước cốt chanh
- Vài viên đá.
Cách làm: Cho cà chua, tỏi, nước lọc, nước cốt chanh vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó, đổ ra cốc và bỏ vài viên đá vào cho dẽ uống hơn.
Với cốc nước này, mỗi tuần bạn uống đều đặn 3 lần, việc giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn không còn là điều quá xa vời. Thậm chí, tùy cơ địa mỗi người có thể giảm đến 3kg chỉ sau 2 ngày uống thôi đấy.
Lý do khiến cốc nước này có tác dụng giảm cân thần thánh đến vậy là do tỏi có khả năng đốt cháy năng lượng dư thừa, kết hợp với hàm lượng lycopen trong cà chua giúp loại bỏ độc tố, chất thải và tích tụ chất béo bên trong cơ thể. Hãy uống cốc nước này trước bữa chính khoảng 30 phút mỗi ngày để đạt kết quả như mong muốn nhé.
Bên cạnh đó, hãy kết hợp ăn nhiều hoa quả, rau xanh, hạn chế lượng đường và tinh bột nạp vào cơ thể mỗi ngày để hỗ trợ quá trình giảm cân và tăng cường sức khỏe nhé.
Chúc các bạn thành công!
Hà Trần
