Gửi bình luận
Ngoài áp dụng những thói quen tốt cho da, bạn cũng phải tránh một số thói quen tệ hại nếu muốn có một làn da đẹp đáng mơ ước.
Bạn có biết, hàng năm có thêm bao nhiêu trường hợp ung thư da được tìm thấy ở đàn ông và phụ nữ trẻ? Thật vậy, con người đang tự phá huỷ chính mình. Nguyên nhân chính từ vấn đề này bắt nguồn từ việc không thoa kem chống nắng mỗi ngày của bạn.
Tác hại từ tia cực tím xâm nhập vào da lâu dài sẽ gây nên sự xuất hiện của đốm nâu, tàn nhang, đồi mồi, nám và nghiêm trọng nhất là ung thư da. Vì thế, việc thoa kem chống nắng cần được thực hiện mỗi ngày, liên tục và đều đặn.
Không uống đủ nước
Nước là một nhân tố góp phần mang đến “tuổi trẻ” cho làn da bạn. Một khi cơ thể được cung cấp đủ nước, bạn sẽ cảm thấy độ ẩm mịn của làn da mình. Từ đó, tạo tiền đề cho các thao tác trang điểm diễn ra suôn sẻ và diệu kỳ hơn. Lớp nền sẽ lướt trơn tru trên làn da ẩm mịn của bạn.
Không tẩy trang trước khi ngủ
Điện thoại là nơi ẩn chứa vi khuẩn
Bạn thử nghĩ lại xem một ngày mình sử dụng điện thoại bao nhiêu lần? Bạn thường để điện thoại ở đâu? Trong ví, trên mặt bàn… đây chính là nơi lí tưởng cho vi khuẩn ẩn nấp và tấn công làn da của bạn. Vi khuẩn có thể dẫn đến mụn trứng cá. Vì thế, bạn cần vệ sinh điện thoại sạch sẽ thường xuyên để hạn chế các vi khuẩn gây hại.
Căng thẳng
Căng thẳng và bận rộn quá mức không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn để lại trên da những dấu vết xấu xí. Stress chính là “thủ phạm” cộng thêm cho làn da bạn vài tuổi bằng cách làm suy yếu hệ miễn dịch. Hãy giải phóng cơ thể khỏi căng thẳng với những bài tập thể dục, yoga hoặc nghỉ ngơi đầy đủ.
Lam (t/h)
.jpg "Kinh tế-xã hội Việt Nam gần đây và triển vọng trong năm nay - Bài 1: Những điểm sáng và thành tựu nổi bật")
