Mật ong lành tính với các vitamin A, E và muối khoáng rất thích hợp để trị nám.
Trong dân gian, có rất nhiều cách trị nám như dùng dầu dừa, nghệ tươi, bột nghệ, sữa chua, tẩy nám... trong đó mật ong là thành phần rất lành tính, bổ sung dưỡng chất có lợi, giúp trị nám an toàn.
Theo bác sĩ Lê Quang Hào, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trong mật ong chứa nhiều vitamin và nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe, là nguyên liệu để trị nám khá hiệu quả.
Dưới đây là cách trị nám dabằng mật ong an toàn và tiết kiệm.
Mật ong nguyên chất
Mật ong nguyên chất là mặt nạ dưỡng da và làm mờ nám với nhiều dưỡng chất tốt. Bạn chỉ cần rửa sạch mặt, thoa 2- 3 thìa mật ong đều lên mặt và massage 15-20 phút rồi rửa lại mặt với nước ấm. Sau đó rửa lại bằng nước lạnh để tránh bị khô da và nếp nhăn trên da. Các dưỡng chất có trong mật ong sẽ thấm sâu vào trong và tăng cường sức đề kháng cho da, làm sạch sâu và từ đó tác động làm mờ vết thâm nám
Mật ong và nước cốt chanh
Trộn 2 thìa mật ong và lòng trắng trứng gà đắp lên mặt trong 30 phút và rửa sạch sẽ giúp bạn đẩy lùi nám và tàn nhang nếu kiên trì. Chỉ nên đắp 2-3 lần một tuần để tránh làm mỏng da, gây bắt nắng và có nám trở lại.
Mật ong và quả bơ
Quả bơ chứa nhiều vitamin E, giàu chất chống oxy hóa giúp duy trì làn da khỏe mạnh và tăng sức đề kháng. Da sẽ hạn chế được sự tác động của các tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời.
Nghiền nhuyễn quả bơ trong bát sau đó cho mật ong vào trộn đều và đắp lên da. Kiên trì thực hiện, nám sẽ dần mờ đi. Ngoài ra, trong quả bơ chứa nhiều hàm lượng protein và lutein cao, được dùng như một phương thuốc trẻ hóa da.
Khuê Nhi (t/h)