Dưa gang vốn là loại trái cây có tác dụng giải nhiệt, giải khát hiệu quả cho những ngày hè nắng nóng. Ngoài ra dưa gang còn có chứa hàm lượng vitamin C cao và các chất chống oxy hóa giúp làm đẹp da, hết tàn nhang, nám…và có công dụng trong việc giảm cân an toàn.
Dưỡng da
Vitamin A, B và C có chứa trong dưa gang sẽ giúp cho da thêm trắng hồng, giảm tàn nhang, mụn nám nếu sử dụng làm mặt nạ dưa gang.
Cách dùng: Làm sạch da mặt bằng nước ấm và dùng dưa gang thái lát mỏng đắp lên mặt trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch và lau khô. Bạn sẽ cảm thấy da trở nên tươi mát và mịn màng hơn.
Nếu kết hợp ăn cùng dưa gang, sẽ tăng hiệu quả thanh nhiệt, giải độc, giúp da loại bỏ độc tố và thêm trắng mịn hơn.
Giảm cân
Dưa gang với thành phần chủ yếu là nước, không béo, không ngọt, lại giàu vitamin nên không khiến chị em tăng cân ngay cả khi ăn nhiều. Vì vậy dưa gang rất được chị em ưa chuộng.
Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh được hiệu quả giảm cân an toàn và duy trì trọng lượng cơ thể của dưa gang.
Vỏ dưa gang kết hợp vỏ bí ngô, vỏ bầu phơi khô. Lấy mỗi loại 500g, sắc trong 500 ml nước còn 100 ml. Uống mỗi ngày một lần trước khi đi ngủ sẽ giúp tiêu mỡ thừa, phòng ngừa tiểu đường và bệnh tim mạch.
Vòng 1 căng tròn
Nhờ một loại tố chất trong quả dưa gang có tác dụng thúc đẩy sự phát dục của tuyến sữa và làm da đẹp mà những người ăn dưa gang thường xuyên sẽ có một bộ ngực cao đầy.
Bạn có thể chế biến cho mình một ly nước ép dưa gang đơn giản như sau để dùng trước mỗi bữa ăn.
Chuẩn bị 150g dưa gang1 trái chanh dây, 10ml mật ong, 20g đường, 1 ít đá viên.
Chanh dây, dưa gang ép lấy nước. Cho nước chanh dây, dưa gang, mật ong và đường vào máy xay mịn. Rót ra ly, thêm đá viên.
Ngoài ra dưa gang với tính mát, có tác dụng tuyệt vời trong việc giải nhiệt cơ thể, giúp chữa nóng bức, hạ cơn khát, cho cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng, khoan khoái hơn trong tiết trời oi bức.
Người bị nóng trong người có thể dùng dưa gang hàng ngày cho đến khi tình trạng nóng trong biến mất. Cách dùng đơn giản có thể dùng dưa gang rửa sạch rồi nấu chín ăn như canh, ăn cả bã và uống nước.
Nếu bị rộp miệng, nổi mụn nước trong miệng còn có thể dùng dưa gang đốt thành tro nghiền bột và đắp ngoài vết phỏng, chúng sẽ nhanh chóng xẹp xuống và lành lại.
Lê Thụy (t/h)
