Gửi bình luận
Bằng chế độ ăn đặc biệt, một số món ăn dưới đây có thể làm dịu các triệu chứng viêm mũi dị ứng rất công hiệu.
Chọn đồ ăn cẩn thận khi viêm mũi dị ứng - Ảnh: InternetTrái cây và rau củ
Rau bina, bông cải và cà chua chứa nhiều vitamine C và E sẽ làm dịu tình trạng sưng tấy đường hô hấp.
Chế độ ăn vùng Địa Trung Hải
Chế độ ăn vùng Địa Trung Hải gồm có các loại hạt, dầu thực vật lành mạnh, trái cây và rau củ tươi, cá, ngay cả rượu đỏ cũng rất tốt cho tim và đường hô hấp.
Mật ong
Uống một thìa mật ong là cách làm giảm viêm mũi dị ứng, mà không gây phản ứng phụ nào
Thùy Như tổng hợp
