Thói quen nên tránh khi chăm sóc làn da mụn

Thế nhưng khi gặp phải tình trạng này chúng ta thường có thói quen không tốt gây ảnh hưởng đến làn da, thậm chí còn khiến cho mụn nổi nhiều hơn.

Sau đây là những thói quen nên tránh khi chăm sóc da mụn mà bạn gái nên hết sức lưu ý.

Tự nặn mụn

Thói quen này thật sự rất khó bỏ bởi khi mụn xuất hiện trên da sẽ khiến chúng ta rất khó chịu và chỉ mong muốn loại bỏ nó nhanh chóng ra khỏi khuôn mặt. Chính vì tâm lý này mà có những đốt mụn chưa già đã nhanh chóng bị nặn khiến cho mụn không những không được lấy tận gốc mà còn để lại những vết thâm khó trị, thậm chí có thể gây ra sẹo rỗ đối với mụn bọc.

Sờ tay lên mặt

Hàng ngày cơ thể chúng ta tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi rất nhiều, đặc biệt là đôi bàn tay là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với rất nhiều đồ vật có chứa vi khuẩn gây hại cho làn da. Vì vậy việc thường xuyên sờ tay lên mặt, chống cằm,… là cách đưa vi khuẩn qua da nhanh chóng, khiến da nổI mụn nhiều hơn.

Thức khuya

Thức khuya sẽ khiến cho các hoạt động của cơ thể bị rối loạn gây ảnh hưởng đến cơ thể. Hơn nữa thường xuyên thức khuya hoặc stress kéo dài khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh,hình thành và phát triển mụn. Đồng thời lúc này hệ miễn dịch cũng suy giảm khiến làn da không có khả năng chống lại vi khuẩn gây mụn, từ đó mụn lây lan nhiều hơn.

Không chú ý đến chế độ ăn uống

Để chăm sóc và điều trị da mụn thì trước tiên cần phải chú ý đến chế độ ăn uống. Một chế độ ăn uống lành mạnh hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đường, tinh bột. Thay vào đó, nên ăn nhiều rau, trái cây chứa nhiều vi tamin C như cam, chanh, và các loại đậu chứa nhiều dinh dướng và thanh lọc cơ thể sẽ giúp hạn chế mụn hiệu quả.