Gửi bình luận
Hoa hậu Trương Thị May duy trì được vóc dáng thon gọn nhờ chế độ ăn chay trường...
Uống gạo lứt
Cô ăn nhiều ngũ cốc, rau, củ quả và dùng mỹ phẩm có chọn lọc, đặc biệt luôn uống mỗi ngày 3 - 4 ly bột gạo lứt.
Chế độ ăn giữ dáng
Không ăn sau 19h, ăn ít chất bột và uống nước trước bữa ăn. Khi ăn xong, không đi ngủ ngay vì việc đó khiến mỡ bụng hình thành.
Chạy bộ và đấm bốc
Để vóc dáng thêm hoàn hảo, mỗi khi có thời gian rảnh, Trương Thị May lại tới trung tâm thể dục để tập đấm bốc, chạy bộ.
Thực hiện ăn chay trường
Trương Thị May chia sẻ, cô có vóc dáng mảnh mai nhờ bẩm sinh cha mẹ, trời cho và sau này lớn lên vẫn duy trì được vẻ tươi trẻ, cân đối, quyến rũ là nhờ ăn chay trường.
Theo Khỏe & Đẹp
