Gửi bình luận
Hồ Ngọc Hà và Tăng Thanh Hà đều là những người đẹp V-biz sở hữu vóc dáng siêu chuẩn cùng làn da đẹp không tì vết. Hãy cùng khám phá bí quyết dưỡng da của họ dưới đây nhé!
1. Tăng Thanh Hà
Để sở hữu làn da đẹp mịn màng, Hà Tăng thường có thói quen ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ với nhiều rau xanh, trái cây tươi và uống nhiều nước. Tăng Thanh Hà cũng rất ưa chuộng các loại mặt nạ từ thiên nhiên vì chúng có chứa hàm lượng lớn vitamin và dưỡng chất mà không công nghệ nào thay thế được. Cô thường sử dụng trái cây để ăn trực tiếp hoặc chế biến thành các món sinh tố hay nước ép.
Mỗi tuần, Hà Tăng cố gắng uống đủ 3 cốc nước ép cà rốt. Cô thường tận dụng bã cà rốt trộn với mật ong để đắp mặt nạ. Theo nữ diễn viên, mặt nạ cà rốt giúp khử độc, dưỡng da căng mịn lại se khít lỗ chân lông siêu hiệu quả.
Bên cạnh việc chăm sóc da, để giữ gìn vóc dáng, Hà Tăng thường duy trì thói quen tập yoga. Cho dù công việc có bận rộn đến đâu, cô cũng dành ra mỗi tuần vài tiếng để luyện tập.
2. Hồ Ngọc Hà
Hồ Ngọc Hà vốn nổi tiếng là mỹ nhân Việt có đôi mắt đẹp hút hồn. Vì thế, cô luôn có chế độ chăm sóc đặc biệt cho đôi mắt của mình. Trước tiên, nữ ca sĩ thường duy trì thói quen ngủ đủ giấc và hạn chế thức khuya để tránh quầng thâm và bọng mắt xuất hiện. Mỗi sáng thức dậy, cô dùng ngón tay xoa nhẹ lên mắt theo chuyển động vòng tròn để mắt tỉnh táo hơn. Mỗi tối, cô nhúng bông cotton vào nước lạnh và đắp lên mắt để thư giãn. Hồ Ngọc Hà cũng sử dụng kem dưỡng chuyên dụng cho mắt và uống nhiều nước mỗi ngày.
Đối với làn da, Hà Hồ luôn tuân thủ nguyên tắc tẩy trang thật kĩ sau mỗi show diễn và luôn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài. Cứ sau 4 giờ, Hồ Ngọc Hà thoa lại kem chống nắng lần nữa.
Cũng giống như Hà Tăng, để duy trì vóc dáng siêu chuẩn, Hồ Ngọc Hà luôn dành 3 - 5 buổi luyện tập yoga. Ngoài yoga, cô cũng tập thêm BodyBalance. Các bài tập này không chỉ giúp nữ ca sĩ duy trì vóc dáng mà còn mang đến một cơ thể khỏe mạnh và minh mẫn hơn.
Hà Phương
