Thay vì phải thực hiện chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt, bạn hoàn toàn có thể vừa làm đẹp da mà còn giúp đánh tan những ngấn mỡ bụng xấu xí chỉ trong vòng 5 ngày bằng thức uống với công thức siêu đơn giản dưới đây nhé!
Nguyên liệu cần có:
- 1 thìa canh gừng nạo nhỏ.
- 15 lá bạc hà.
- 5 lát chanh tươi.
- 1 quả dưa chuột thái lát.
- 1 lít nước lọc.
- 1 cái thìa.
Cách pha chế:
- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào 1 lít nước lọc rồi dùng thìa khuấy đều và chờ 30 phút.
Cách dùng:
- Uống 1 lít nước trên thay cho nước lọc hàng ngày.
Công dụng:
Đầu tiên, phải kể đến những vitamin C dồi dào có trong chanh, chính chanh có tác dụng đốt cháy mỡ thừa và giúp thanh lọc cơ thể khỏi những độc tố tích tụ lâu ngày. Sau quá trình thanh lọc, cơ thể sẽ "tự thân vận động" đốt cháy mỡ hiệu quả.
Các nguyên liệu còn lại là gừng, dưa chuột và lá bạc hà, vừa có thể giữ ấp cho cơ thể vào mùa đông mà còn kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hết công suất. Qua đó, kích thích quá trình tiêu hao mỡ thừa, giúp bạn lấy lại vòng bụng phẳng lì đáng mơ ước.
Không những vậy, thức uống trên còn giúp làn da trắng sáng, mịn màng và 3 vòng siêu chuẩn một cách thần kì.
Thiên Hương