Gửi bình luận
Áp dụng 5 bước chăm sóc đơn giản dưới đây, bạn sẽ sở hữu làn da mịn màng và tràn đầy sức sống trong suốt mùa hanh khô.
1. Dưỡng ẩm sau khi tắm
Để làn da không trở nên khô ráp và nứt nẻ trong mùa hanh khô, bạn hãy sử dụng các loại sữa tắm hoặc xà bông có tinh chất dưỡng ẩm. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên tắm với nước có nhiệt độ quá cao bởi nó sẽ khiến da bị khô nhanh chóng.
Sau khi tắm xong, làn da thường mất nước, vì thế bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm cho da ngay nhé! Bước làm này rất quan trọng và bạn nên thực hiện thường xuyên.
2. Uống nhiều nước
Ngoài việc thoa kem dưỡng ẩm cho da mỗi ngày, bạn cũng nên dưỡng ẩm da từ bên trong bằng cách uống thật nhiều nước. Uống nước sẽ giúp da mịn màng và tràn đầy sức sống. Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng nước lọc, nước ép trái cây và tránh xa các đồ uống có chứa cồn hay cafein.
3. Hạn chế sử dụng đồ ăn nhiều muối
Các loại đồ ăn có chứa nhiều muối sẽ khiến da trở nên khô ráp rất nhanh. Vì thế, nếu muốn sở hữu làn da mịn màng trong suốt mùa hanh khô, bạn hãy hạn chế sử dụng đồ ăn nhiều muối và thay vào đó là các món ăn thân thiện với làn da như: rau xanh, trái cây tươi, cá hồi, đậu phụ, hạt lanh...
4. Đắp mặt nạ thiên nhiên
Mỗi tuần 2- 3 lần, bạn hãy đắp mặt nạ từ thiên nhiên để phục hồi, làm trắng và dưỡng ẩm cho da. Vào mùa hanh khô, bạn nên ưu tiên lựa chọn những mặt nạ có khả năng dưỡng ẩm như: mặt nạ chuối + mật ong, mặt nạ khoai tây + sữa tươi, mặt nạ bơ, mặt nạ đu đủ.
5. Sử dụng kem chống nắng
Mặc dù ánh nắng mùa khô không gay gắt như mùa hè nhưng nó vẫn có ảnh hưởng nhất định đến làn da của chúng ta. Bạn hãy thoa kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài 30 phút và thoa lại nếu bạn ra ngoài quá lâu.
Hà Phương
