Trong quá trình tính toán ảnh hưởng của thời gian hoạt động thể chất đến tốc độ chuyển hóa trong cơ thể, các nhà khoa học Mỹ, Anh và Trung Quốc nhận thấy giới hạn sinh lý của quá trình trao đổi chất của các VĐV chạy marathon là 2,5 BMR (tỷ lệ trao đổi chất cơ bản - Basal Metabolic Rate), chỉ nhỉnh hơn tốc độ trao đổi chất ở phụ nữ mang thai và cho con bú (2,2 BMR).
